Что делать если ребенок не укладывается спать
Почему ребенок не хочет спать
Дети часто засыпают прямо во время еды, и не важно, кормит их мама грудью или с помощью бутылочки. А многие младенцы засыпают даже во время кормления в стульчике, причем происходит это очень быстро и выглядит очень смешно. Происходит это потому, что еда не только насыщает нас, но и воздействует на центры удовольствия и сна, так что заснуть крохе после сытного обеда или ужина значительно проще. Как только мама и папа увидят, что сразу после еды малыш хочет спать или заснул, — надо действовать! Но сразу переносить ребенка в кроватку не стоит, лучше дождаться фазы глубокого сна глазные яблоки перестанут двигаться под веками, а дыхание станет спокойным и глубоким. Если же перенести малыша до этого момента — кроха может проснуться, и придется укладывать его спать заново.
Малыш бегает целый день без устали, ползает, всюду забирается, раскидывает игрушки и вещи… Казалось бы, к вечеру должен устать и заснуть быстрее, думаете вы. Но не тут-то было. Будто у Вашего малыша включается дополнительный мотор, и он продолжает еще и еще быстрее бегать, сильнее кричать и совершенно не хочет спать. Знакомая ситуация?
- Товары из статьи
- Не все дети одинаково хорошо засыпают. Есть мамы, которые не знают, что такое проблемы с укладыванием на сон: устал — уснул.
- Нет ничего милее спящего ребенка.
- Автор фото, Getty Images.
- Как уложить ребенка спать, если он этого не хочет
- Время чтения: 10 минут. Сон младенца — это основа его гармоничного развития и здоровья.
- Дети до 10 лет должны спать днем, иначе их нервная система не справится с полученной за день информацией и приведет к неврозам и психозам. Сон необходим ребенку для здорового развития и роста.
- Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель — не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
- Похожие подборки
- Консультантка по сну Нина Гофман объясняет, что нарушение сна — это серьезная штука, которая у детей встречается довольно редко. Гораздо чаще сами родители допускают ошибки, из-за которых дети испытывают сложности со сном.
- Ваш ребенок не хочет ложиться спать, сопротивляется сну, когда вы пытаетесь его уложить, требует определенных действий от мамы и папы , просит родителей спать вместе с ним, не отпускает от себя, просыпается по нескольку раз за ночь и встает очень рано утром.
- Логичное с виду утверждение «если ребенок хочет спать — он уснет» не работает в условиях реальности с малышом, который плачет и не засыпает, хотя родители перепробовали уже все способы.
Очень часто родители сталкиваются с такой ситуацией, когда вечером ребенок наотрез отказывается ложиться спать. Он хочет играть, смотреть мультики, а на любые попытки уложить его в кровать отвечает отказом или вовсе закатывает истерику. В итоге обессиленные родители срываются на крик, малыш все равно засыпает ближе к ночи, а с утра все просыпаются совершенно разбитые и не в настроении. Детские психологи уверяют: ваш малыш не хочет засыпать совершенно не потому, что у него скверный характер или он это делает назло вам. Иногда ребенок слишком переутомился, перевозбудился и не может уснуть. Или его пугает темнота, а может, кроха боится монстров, которые прячутся в шкафу или под кроватью.
-min.png)
