Как лечить похмелье советы
Как избавиться от похмелья
Даниил Давыдов. Эту статью мы написали для тех, кто морально готовится к Новому году и свободен от алкогольной зависимости. Пациенты с алкоголизмом страдают от похмелья иначе, им наша статья не подойдет. Похмелье — неприятные ощущения, которые возникают у некоторых людей после употребления слишком большого для них количества алкоголя.
Главная интрига заключается в том, что симптомы похмелья проявляются уже после того, как алкоголь и его метаболиты выводятся из организма. Самая популярная версия основывается на процессе распада этанола в печени. Она не справляется с полным превращением ацетальдегида в уксусную кислоту, отчего тот накапливается в организме. Сам же ацетальдегид — продукт переработки спирта в печени и главный враг алкоголика — в 30 раз токсичнее алкоголя, поэтому наутро мы чувствуем тошноту и головную боль. Кстати, у некоторых людей пониженная способность расщеплять ацетальдегид — они страдают врожденной непереносимостью алкоголя.
Похмельный синдром — это переживание ряда неприятных симптомов, возникающих в результате чрезмерного употребления алкоголя. Тяжесть похмелья зависит от многих факторов, включая возраст, генетику, вес, а также тип и количество потребляемого алкоголя. Похмелье обычно начинается, когда содержание алкоголя в крови значительно падает и возвращается примерно к нулю, поэтому большинство людей ощущают все последствия похмелья к тому времени, когда они просыпаются утром после ночи, когда употребили много спиртного. Симптомы похмелья могут значительно ухудшить когнитивные функции и повлиять на любые запланированные действия, иногда длящиеся до 24 часов. Похмелье после запоя характеризуется набором неприятных физических и психических признаков, возникающих после приступа сильного употребления алкоголя. Физические симптомы похмелья включают усталость, головную боль, повышенную чувствительность к свету и звуку, покраснение глаз, мышечные боли и жажду.
