Меню ребенка от года до трех рецепты - Салат из морепродуктов - рецепт с фото
Пример меню для детей от 1 до 3 лет
Не знаете, что приготовить сегодня? Нет времени, чтобы составлять меню на неделю? Устали готовить все время одно и то же? Более полезных и вкусных рецептов, план питания и список продуктов в одном приложении. Быстрые и простые рецепты - готовое блюдо всего за 25 минут.
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском.
Данное меню подходит для детей от 1 года до 3 лет. Оно сбалансировано и полностью обеспечивает потребности ребенка в калориях, витаминах и микроэлементах. Почему мы в этом так уверены?
