Почему во время месячных хочется сладкое
Кинь в меня шоколадку: почему в месячные хочется сладкого?
Многие девушки страдают от болезненных менструаций, синдрома ПМС и многих других негативных проявлений «этих» дней, и зачастую они могут обернуться серьезными последствиями для организма или заболеваниями, поэтому консультация хорошего врача-гинеколога в медицинском «НАТАЛИ-МЕД» для каждой девушки просто обязательна. Особенно, если имеются проблемы с периодичностью цикла, возникают болезненные менструации — то это тоже повод обратиться в хороший медицинский центр в Строгино. Многие замечают, что во время критических дней безумно хочется сладкого, увеличивается масса тела, меняется настроение, поэтому в этой статье мы рассмотрим каким образом спасаться от этих напастей. Безусловно, регулярное наблюдение у хорошего гинеколога в медицинском центре в Строгино позволит предостеречь любую девушку от возможных серьезных заболеваний и проблем со здоровьем в будущем.
:no_upscale()/imgs/2019/01/14/15/2883848/3f3335665595515c4f3bb577340bc90d1047fc50.jpg)
Сладкое активирует систему вознаграждения в нашем мозге — это такой «допинг», который на короткое время повышает настроение и дает быстрый приток энергии. Правда, это не самый здоровый способ справиться со стрессом. Раз в месяц наступает время, когда хочется завернуться в плед, слушать грустную музыку и съесть за день недельную норму шоколада. И мороженого. Сначала это пугает, а потом смотришь на календарь и понимаешь, что к чему.
Почему перед месячными хочется вредных «вкусняшек»? Незадолго до начала месячных многие женщины испытывают тягу к шоколаду, чипсам или другим вредным продуктам. Причину этого может раскрыть мозг: в этой фазе цикла один лишь вид сладостей или вредной пищи вызывает более сильные колебания мозговых волн
