Пюре быстрого приготовления

Как правило, обычное пюре состоит из картофеля, молока или воды, а также специй. Что касается продукции «из пакетика», в ней ингредиентов гораздо больше. Состав всех образцов начинается с картофельных хлопьев и насчитывает до двадцати ингредиентов. Среди них пищевые добавки, сухое молоко или молочная сыворотка, растительные жиры, в том числе пальмовое масло, приправы, сахар, ароматизаторы и стабилизаторы.

Картофельное пюре с начинкой

Картофельное пюре быстрого приготовления — фаст-фуд не самого высокого качества, если говорить о пользе продукта, то она отсутствует. Особенного вреда от однократного поедания картофельного пюре быстрого приготовления сразу не заметить, но, если в привычку вошли перекусы, а то и обеды таким пюре, нужно быть готовым к растягиванию желудка, тяжести после еды и проблемам с сосудами. Чувство насыщения, которое даёт трапеза, слишком быстро проходит, а вкусовые добавки, особенно глутамат натрия , вызывают привыкание, и рука опять тянется к заветному пакетику или стаканчику. Чтобы максимально обезопасить себя и близких, если уж есть такая необходимость, лучше приобретать не порционное пюре, а упаковку побольше, рассчитанную на несколько порций. Такое картофельное пюре быстрого приготовления, как правило, нужно готовить не только добавив кипяток, но и разбавляя молоком. Чем больше по размеру будут хлопья пюре в сухом виде, тем лучше.

Картофельное пюре быстрого приготовления, 2 порции. Только картофель и ничего больше! Даже без соли!

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту. Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество просмотров этой статьи: 34

Похожие статьи

• Как ускорить месячные чтобы быстрее начались в
• Как сделать быстро блокнот своими руками
• Манты рецепт приготовления пошагово с мясом и тыквой
• Технология приготовления запеканки творожной