Рулет по дюкану рецепт
Куриный рулет
Оставьте фотоотзыв. Автор Ирина Qaz. Вкусный, нежный, яркий и красивый рулет! Этот рулет можно и худеющим на диете Дюкана! Ингредиенты Для бисквита:. Яйца 6 штук.
Пищевая ценность блюда «Рулет низкоуглеводный по Дюкану Атака» на грамм :. Способ приготовления: Тесто: Взять две емкости В одной смешиваем 3 белка, сах. В другой смешиваем 3 желтка, разрыхлитель, отруби, обезжиренное какао, нежирное молоко, корицу, все перемешиваем ложкой, если позволяет консистенция - перемешиваем миксером. Далее соединяем содержимое двух емкостей, аккуратно перемешиваем.
- Отличный бисквит и превосходное сочетание с джемом из тыквы и творогом.
- Когда все заготовки готовы вводим постепенно белки в желтки и ставим в предварительно разогретую духовку на мин.
- Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
Главная :: Рецепты. Вкусный куриный рулет с чесночком Автор: Юлия. Мясо курицы отделить от костей и порезать на мелкие кусочки. Чеснок чистим и половину долек режем кружочками или помельче, половину давим через давилку, чтобы был насыщенным вкус. Затем добавим специи: черный молотый перец и соль. Теперь надо все тщательно перемешать, а затем добавить сухой!
