Салат из красной фасоли консервированной с сухариками и
Салат из фасоли с сухариками
Салат фасоль с грибами очень простой, быстро готовится, необыкновенно вкусный. Если вам необходимо приготовить что-то на скорую руку, то этот салат для вас. Салат с кириешками и фасолью всегда выручит вас, если вдруг пришли неожиданные гости. Берем банку консервированной красной фасоли, сливаем жидкость лучше откинуть фасоль на дуршлаг и подождать, пока вся жидкость стечет. В это время почистим лук и мелко нарежем его кстати, чтобы не текли слезы, нож нужно подержать под струей холодной воды. Морковь лучше натереть на крупной терке.
Фасоль, как и Киноа, пришла к нам от индейцев Америки. Эта древняя бобовая культура очень питательна и полезна. Постящиеся люди или те, кому нужно ограничить мясо в рационе, сразу обращают внимание на фасоль. И не зря, именно в фасоли содержаться почти все необходимые вещества.
- Приготовление
- Для этого салата понадобится фасоль консервированная в собственном соку.
- Сетевое издание «Молодёжная газета » зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
- Из указанного количества ингредиентов получается 7 -9 порций.
Салат с фасолью и сухариками понравится любой хозяйке, так как готовится он очень быстро, а вкус его просто бесподобен. Подписывайтесь на наш телеграм канал , впереди еще много вкусных и проверенных рецептов! Фасоль выложить в сито, чтобы стекла жидкость. Добавить фасоль и сухарики к остальным ингредиентам. Выдавить чеснок.
