Сделать гантели своими руками

Для этого необходимо еще и немаленькую сумму потратить: занятия в спортзале оплатить, услуги тренера, оборудование приобрести. Но зачем платить больше, если можно почти не платить и заниматься самостоятельно?

Как сделать гантели собственными руками

Всем доброго времени суток друзья! Сегодня я вам хочу рассказать, как в домашних условиях и совсем за небольшую цену сделать гантели. Не важно парень вы или девушка каждый из вас хоть раз задумывался о своей физической форме, но спортинвентарь, а именно гантели стоят довольно дорого. Вот я и хочу предложить довольно несложное решение этой небольшой проблемы. И так, я сходил в строительный магазин и купил 3 мешка цемента по 5 кг. Муфты вентиляционные разных размеров по 4 и 2 штуки, баллончик чёрной краски и хомуты.

Phone or email. Гантели своими руками Для занятий спортом не обязательно покупать дорогостоящие тренажеры. Достаточно простого исходного материала и желания сделать гантели своими руками. Чтобы сделать гантели своими руками приготовьте: 1. Расчет материалов сделан для одной гантели. Приступаем к изготовлению гантелей своими руками.

Заниматься регулярными тренировками можно не только в тренажерных залах, но и дома. При этом не обязательно тратить баснословные суммы на спортивный инвентарь. Поддерживать стройность тела можно и с помощью самодельных снарядов. Для этого достаточно использовать подручный материал и изготовить из него, например, гантели своими руками, которые по характеристикам не будут уступать аналогам.

Похожие статьи

• Базовые модели в оригами - Популярные упражнения с гантелями для женщин и
• График тренировки в домашних условиях с гантелями
• Шьем подушку на диван - Переделка одежды Переделываем одежду: 1000 и одна идея
• Суп с грибной с фасолью рецепт