Сырники без муки с бананом рецепт
Сырники с бананом и творогом
На грамм: Калорийность: Белки: Жиры: 1. Углеводы: 6. Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер.
После моих банановых сырников настроение у всех членов семьи поднимается. Муж говорит, что это потому что в банане содержится триптофан известно в простонародье как гормон радости. Еще в банане есть глюкоза, которая снимает нервное напряжение.
Атмосфера жизни. ПП сырники с бананом без сахара. Мы привыкли, что сырники - это что-то мучное и жирное, однако это не всегда так. Итак, как же приготовить полезные и вкусные сырники без вреда для фигуры? Ингредиенты: 1 7 таблеток подсластителя если вы сладкоежка, так как если банан спелый - можно без них 2 1 яйцо 3 1 пачка обезжиренного творога 4 1 спелый банан 5 3 столовые ложки рисовой или овсяной муки Важно! Нужно понимать, что любая мука пшеничная, овсяная, гречневая, рисовая и т.
