Почему жир на животе опаснее других мест
Чем опасен жир на животе?
Основная часть жира в человеческом организме расположена под кожей. Его легко обнаружить и измерить — он мягкий и его можно ущипнуть. Висцеральный жир, напротив, накапливается в глубине тела — между органами в брюшной полости.
Как объяснила Наталия Тананакина, врач-эндокринолог АО «Медицина» клиника академика Ройтберга , ожирение бывает двух типов. У мужчин с типом фигуры «яблоко» жир скапливается в области живота. Если обхват талии превышает 94 см, мы можем говорить, что у человека избыточная масса тела или ожирение», — объясняет доктор Тананакина. Также эндокринолог упомянула, что андроидное ожирение встречается и у женщин в менопаузе, которая развивается с превалированием мужских гормонов.
- Мнение эксперта
- Плоский, подтянутый живот — мечта многих людей. Некоторым удается добиться этого благодаря образу жизни, другим спорт и диета не помогают в должном объеме.
- Внутренний жир у человека находится в брюшной полости около жизненно важных органов легких, печени, сердца, желудка, почек.
- Висцеральный жир намного опаснее подкожного. Он скапливается вокруг органов внутри брюшной полости и провоцирует серьезные заболевания.
- Эндокринолог Тананакина предупредила, что обхват талии у мужчин не должен превышать 94 см
- Мы в соцсетях:. Поиск по сайту.
- Ученые утверждают, что продолжительность жизни у людей, имеющих большие валики жира на боках и животе, меньше, чем у тех, у кого просто избыточный вес.
- Подкожный жир может появляться в самых разных местах.
- Неправильный жир
- Под висцеральным жиром понимают жировые отложения, которые расположены под мышцами брюшного пресса. Они отличаются от обычного подкожно-жирового слоя, так как имеют другой состав жировых клеток.
- Эндокринолог добавила, что жир у мужчин в зоне живота обладает схожими характеристиками, то есть имеет вдвое больше альфа-рецепторов. Именно почему там накапливается жировая ткань в числе первых, при этом уходит она с трудом.
- Современный мир полон противоречий - как эстетических, так и физиологических. Что же лучше для вашего душевного и физического здоровья- иметь стройную, подтянутую фигуру или пышные и выдающиеся формы?
На то, как мы толстеем, влияет множество факторов — наследственность, пол, генетика, гормональный фон, образ жизни, национальность и многое другое, в том числе — определённая еда. Поэтому у одного человека, в первую очередь, растёт живот, а у другого большая часть «веса» приходится на ноги. Рассказываем, как те или иные продукты влияют на проблемные зоны фигуры. Живот у мужчин и женщин зачастую растёт по разным причинам. Представителям сильного пола следует быть осторожными с жирной, копчёной, солёной пищей, а также с пивом.
